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yoga

Apaiser corps et esprit, agir en conscience, revenir vers soi,

se reconnecter à notre vraie Nature.

 
Pose d'enfant

DEFINITION

Le Yoga est la première école de psychologie de l'histoire

de l'humanité. En comprenant le fonctionnement du mental,

on apprend à l'apaiser. En écoutant son corps, il parvient

à se poser. Il est alors possible de réunir notre lumière intérieure au tout et de reprendre conscience

de  notre force intérieure.

POURQUOI LE YOGA EST-IL BON POUR VOUS ?

Le Yoga est une discipline de connaissance de soi. Elle est composée de huit branches qui nous apportent de nombreux outils et rituels.  Pratique, discipline, volonté pour apprendre à ETRE YOGA dans nos actions et nos pensées de tous les jours.

Méditation

PROGRAMMES EN LIGNE

PHILOSOPHIE ET PRATIQUE DE L'AYURVEDA & DU YOGA

Sciences et spiritualité de l'Inde : des réponses intemporelles à vos questionnements actuels.

Découvrez dans l'étude des textes anciens de nombreuses clés de compréhension du monde actuel, qui vous apporteront clairvoyance, discernement et sérénité.

Etudiez à votre rythme, chez vous, participez aux lives, aux webinars et weekends.

Les programmes en groupe sont parfaits pour approfondir et ancrer votre pratique.

Vous développez votre autonomie en comprenant les principes pour mieux les appliquer.

Vous partagez vos expériences avec le groupe pour progresser et être motivé.

sri-lanka amshakerala