je vous propose 

VOTRE PROGRAMME PERSONNALISÉ

'Ayurveda & Yoga : philosophie et pratique au quotidien'

• les principes de l'Ayurveda pour décrypter les signaux du corps

• les rituels et conseils ayurvédiques pour les apaiser

• les secrets de la cuisine ayurvédique 

pour préparer des plats savoureux et équilibrants 

• la pratique du Yoga pour régénérer le corps et apaiser le mental

• la philosophie des Veda pour un nouvel éclairage sur la vie