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prendre soin de soi par l'ayurveda et le yoga

être yoga

vivre l'ayurveda

prendre soin de soi avec l'ayurveda et le yoga

et si vous preniez soin de vous autrement ?

un jour ou l'autre, cela arrive à tout le monde ! les journées sont toujours trop courtes pour penser à soi. au fil du temps, des petits problèmes apparaissent : mauvaise digestion, peau sèche, douleurs articulaires, acouphènes, syndrome  prémenstruel, mal de dos .. tant de monde est dans le même cas, que l'on a l'impression que c'est normal ! et si tout cela était en fait un appel à l'aide de votre corps et de votre mental ? Pour y remédier avant que les choses ne s'aggravent, il faut aller à la cause du problème au lieu de se contenter d'éliminer un symptôme. les conseils personnalisés et les bonnes habitudes de l'ayurveda et du yoga, si on les pratique assidûment constituent de réels outils de transformation et de compréhension de nos besoins les plus essentiels. grâce à CASAVEDA donnez-vous un mois pour découvrir VOTRE AYURVEDA et vous approprier ces principes pour une vie synomime de santé, équilibre et harmonie.

 

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jala neti le rituel du matin selon l'ayurveda et le yoga

le bilan ayurvédique CASAVEDA : l'essentiel pour un nouveau départ

 

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'prendre soin de soi
grâce à l'Ayurveda et au Yoga'

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