CASAVEDA formation en ligne  AYURVEDA au quotidien
 

Prenez enfin une part active et consciente dans votre vie

et dans votre santé grâce à l'Ayurveda et au Yoga

je vous propose 

VOTRE PROGRAMME PERSONNALISÉ

'AYURVEDA & YOGA  philosophie et pratique au quotidien'

  • les principes de l'Ayurveda pour décrypter les signaux du corps

  • les rituels et conseils ayurvédiques pour les apaiser

  • les secrets de la cuisine ayurvédique 

pour préparer des plats savoureux et équilibrants 

  • la pratique du Yoga pour régénérer le corps et apaiser le mental

  • la philosophie des Veda pour un nouvel éclairage sur la vie

UN MOIS=UN MODULE 

semaine 1 :

principes de l'Ayurveda

semaine 2 :

principes du Yoga

semaine 3 :

recettes et rituels sattviques

semaine 4 :

webinar questions/réponses

Avancez à votre rythme ! 

choisissez un plan mensuel, trimestriel*, semestriel*ou annuel*

* règlement en 2,3 ou 4 fois

CHAQUE SEMAINE :

1 pdf

1 podcast ou video

1 atelier/exercice

à faire chez soi 

 

EN FIN DE MODULE :

1 quizz

1 LIVE Q&A

 

Gardez le cap sur l'essentiel

tout au long de votre vie grâce

aux sciences et spiritualité de l'Inde

01

un mois

1 bilan ayurvédique

"mes 5 actions de base'

1 mois

4 modules en ligne

espace personnalisé en ligne

(pdf, vidéo, podcasts, replay) disponibles 1 an.

69,90€

03

un trimestre

2 bilans ayurvédiques

'mes 5 actions de saison'

3 mois

12 modules en ligne

espace personnalisé en ligne

(pdf, vidéo, podcasts, replay) disponibles 1 an.

209,70€

payable en deux fois

06

un semestre

3 bilans ayurvédiques

'mes 5 actions de saison'

6 mois

24 modules en ligne

espace personnalisé en ligne

(pdf, vidéo, podcasts, replay) disponibles 1 an.

1 mois offert

349,50€

(payable en 3 fois)

12

un an

4 bilans ayurvédiques

'mes 5 actions de saison'

12 mois

48 modules en ligne

espace personnalisé en ligne

(pdf, vidéo, podcasts, replay) disponibles 2 ans.

2 mois offerts

699,00€

(payable en 4 fois)

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

 

ALIMENTATION

ENERGIE PHYSIQUE

MENTAL POSITIF

RECHERCHE INTELLECTUELLE

CHEMIN SPIRITUEL

Selon la tradition védique,

ces 5 PILIERS de la santé

nous permettent de prendre soin de nous

tout au long de notre vie.

Passer de la théorie à la pratique vous paraît difficile, trop long, trop coûteux ?

voici un accompagnement pratique, simple et personnalisé

POUR MOINS DE 2€ par jour !!

 

1 MOIS POUR DÉMARRER ET AVOIR TOUTES LES CLES EN MAINS 

votre bilan ayurvédique

5 actions personnalisées à mettre en place immédiatement

4 modules de formation en ligne pour :

- connaître les principes de bases

- scanner les erreurs du quotidien et les remplacer 

- apprendre à reconnaître les signaux du corps et du mental et comment les apaiser

POUR APPROFONDIR : poursuivez votre apprentissage sur 3, 6 ou 12 mois 

un véritable cheminement se met en place !

La réflexion et la pratique s'enracinent, 

les automatismes se créent

la pratique devient une véritable routine incontournable

les changements sont profonds et les bienfaits durables !

 

POUR PARTAGER & RENCONTRER DES EXPERTS

des weekends & stages en Dordogne

des séjour ayurvédiques en Inde

Depuis 1997, j'intègre 
la PHILOSOPHIE et la PRATIQUE de L'AYURVEDA et du YOGA
dans ma vie de femme, de maman,
de consultante 
AU QUOTIDIEN

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Depuis 2004, j'accompagne mes clients dans leurs parcours
SANTE ET MIEUX-ÊTRE
GRACE A L'AYURVEDA
ET AU YOGA

Namaste ! Je suis Anne, fondatrice de casaveda.online et de ayurvedakerala.fr

J'étudie le Yoga et l'Ayurveda depuis 1997.

J'ai eu la chance d'étudier auprès de maîtres traditionnels en Europe et surtout en Inde

(Centres Yoga Sivananda, Centro Studi Bhaktivendanta, Dr Vinod Verma, Dr R.R. Koirala). 

Au fil des années de pratique, ces deux sciences antiques

sont devenues mes guides

dans une véritable révolution intérieure.

J'ai ainsi appris par l'étude des textes et par la pratique à traduire leurs nombreux

enseignements pour qu'ils soient utiles dans la vie de tous les jours.

 

J'ai développé un autre regard sur la vie,

j'ai obtenu des réponses à mes questionnements,

j'ai défini le cap que je voulais donner à ma vie.

 

Dès 2004, de très nombreuses personnes m'ont fait confiance pour les accompagner

dans la préparation, la réalisation et le suivi de leur cure ayurvédique au Kerala.

En 2007, l'installation au Kerala marquait le début de 10 ans d'étude

et de travail  auprès de médecins ayurvédiques. 

 

Je me suis vite aperçu de la difficulté de mes clients

à faire le lien entre les principes de l'Ayurveda durant les cures ayurédiques et leur quotidien.

La plupart d'entre eux finissaient toujours par reprendre leurs anciennes habitudes !

 

J'ai alors mis en place des programmes personnalisés

afin de les familiariser avec les rituels santé de l'Ayurveda

et avec la vision de la vie selon la philosophie du Yoga.

J'ai aujourd'hui 54 ans, et au-delà de mon expertise professionnelle

dans le domaine de l'Ayurveda et du Yoga, je vous apporte mon expérience de terrain

car tous ces concepts je les ai intégrés à ma vie de femme, de maman, de thérapeute. 

 

Je vous assure qu'il ne se passe pas deux jours sans que le quotidien me rappelle que

'tiens, là aussi l'Ayurveda et le Yoga ont raison !'

A votre tour, en apprenant à intégrer la philosophie et la pratique de l'Ayurveda et du Yoga

dans votre quotidien, vous développerez rapidement  plus de bien-être et de sérénité,

plus de clarté et de cohérence dans vos choix.

 

Si vous aussi vous souhaitez opérer cette révolution intérieure indispensable

pour retrouver l'harmonie en vous et autour de vous,

je suis convaincue que la tradition des Veda sera votre meilleur guide.